El dijous 7 d'abril celebrem junts el dia mundial de salut i el dia mundial de l'activitat física (6 d'abril) fent esport saludable.

A les dues del migdia surt, del teu campus i fes una passejada fins el Parc del Migdia, allà, a les 14:30, farem 15' d'exercici saludable. Porta la carmanyola o un entrepà saludable i una ampolla d'aigua, nosaltres posem la poma (el símbol del pla UdgSaludable) . Dinarem plegats i quan vulgueu, tornarem.

A la tarda farem dues sessions d'introducció a la gimnàstica hipopressiva i higiene postural, a les 16:30 al gimnàs de la facultat d'educació (Barri Vell) i a les 18:30 a la facultat de dret (Montilivi). totes les activitats estan dirigides per Estel Mallorquí, especialista en activitat física i salut.

Totes les activitats son gratuïtes i sortejarem material entre els participants. Si et cal, la caminada està valorada amb 4 punts per a la Pràctica Esportiva i de Lleure. La sessió d'introducció amb 3 punts.

Per a participar inscriu-te clicant sobre l'opció que et vagi millor

Punts de sortida de la passejada saludable