Esports a la UdG

De promoció

Contacte

Servei d'Esports

Avinguda de Montilivi, 143
17003 Girona Mapa

Tel. 972 41 80 60

Adreça de correu electrònic / Dirección de correo electrónico / E-mail addressesports@udg.edu

dl a dv de 8 a 22 h

ds, dg i fest. 9 a 14 i de 16 a 21h

CALENDARI 

TARIFES 

        

Activitats de promoció

ACTIVITATS PROMOCIONALS

Al llarg del curs, el Servei d'Esports proposa activitats i competicions de promoció per tal de donar suport a esports minoritaris o donar a conèixer noves tendències o promoure la salut a través de l'esport o de la pràctica d'activitat física saludable.


  • Aquestes són ACTIVITATS GRATUÏTES adreçades a tota la comunitat UdG o bé col·lectius concrets de la Universitat. Només es paga 5 euros per l'activitat d'acroioga del divendres.
  • Els estudiants participants també aconseguiran punts ECTS per participar a les sessions promocionals
  • Consulta regularment aquesta secció per estar al cas de les últimes promocions!

Promoció de la setmana del 18 i 25 de setembre de 2017. Campus de Montilivi.

 

Campus BARRI VELL:

PILATES, dimarts 19 de setembre de 14.30 a 15.30 h

HIPOPRESSIUS, dijous 21 de setembre de 14.30 a 15.30 h

 

 

Promocions

Activitats de promoció

 

Marxa Nòrdica, salut i territori
La marxa nòrdica és molt més que caminar. L’ús correcte dels bastons li dóna un gran impuls al moviment i a diferència del caminar o el córrer, hi ha un treball més actiu de braços, esquena, abdominals, pectoral i coll, implicant el 90% de la musculatura del nostre cos. És un gran exercici cardiovascular apte per a totes les persones independentment de l’edat i la condició física, que ens aporta múltiples beneficis per al nostre organisme.  Instructora: Cristina Borràs (Llicenciada en CAFE).

   
Taller d' ACROIOGA
El acroioga és la combinació de ioga, acrobàcies i massatge terapèutic o massatge tailandès. Aquesta pràctica es realitza en parella, trios o grups on es cultiva l'empatia, la comunitat, la confiança i moltes més aspectes tant físics, mentals i emocionals. L'objectiu del taller és mitjançant la pràctica, augmentar la consciència per aconseguir un coneixement més profund de si mateix i el món que ens envolta mentre que es guanya empatia i escolta en cada ésser per aconseguir una pràctica divertida, segura i rica. Professors: Maria Peiroló i Dan Rodríguez.

   
Pràctica de Voleibol pista (mixt)
Sessions de pràctica de voleibol de pista per estudiants que vulguin fer un entrenament setmanal de voleibol, divertir-se i fer algun partit amistós de tant en tant.  Ara tens l'oprotunitat de fer voleibol a la universitat fent nous companys i t'assegurem que gaudiràs de practicar aquest esport. Apte per tots els nivells i per a tothom, no  cal tenir experiència prèvia. Pavelló Municipal de Palau.

   
Pràctica de Voleibol platja (mixt)
Sessions de pràctica de voleibol platja on podràs fer un entrenament setmanal i divertir-te. Ara pots practicar aquest esport a nivell universitari on coneixeràs noves persones i t'ho passaràs molt bé fent esport i salut! Instal.lacions municipals de la Devesa. No cal tenir experiència prèvia i és apta per a tothom. 

   
Activitats dirigides gratuïtes per la comunitat universitària de la Universitat de Girona
Amb l'objectiu que la comunitat universitària de la universitat  facin esport i coneixin les activitats dirigides que programa el Servei d'Esports, proposem dues setmanes d'activitats gratuïtes  (del 18 al 29 de setembre de 2017):
Esperem que ho puguis provar i t'agradin!