Esports a la UdG

De promoció

Contacte

Servei d'Esports

Avinguda de Montilivi, 143
17003 Girona Mapa

Tel. 972 41 80 60

Adreça de correu electrònic / Dirección de correo electrónico / E-mail addressesports@udg.edu

dl a dv de 8 a 22 h

ds, dg i fest. 9 a 14 i de 16 a 21h

CALENDARI 

TARIFES 

        

Activitats de promoció

ACTIVITATS PROMOCIONALS

Al llarg del curs, el Servei d'Esports proposa activitats i competicions de promoció per tal de donar suport a esports minoritaris o donar a conèixer noves tendències o promoure la salut a través de l'esport o de la pràctica d'activitat física saludable.


  • Aquestes són ACTIVITATS GRATUÏTES adreçades a tota la comunitat UdG o bé col·lectius concrets de la Universitat. Només es paga 5 euros per l'activitat d'acroioga del divendres.
  • Els estudiants participants també aconseguiran punts ECTS per participar a les sessions promocionals
  • Consulta regularment aquesta secció per estar al cas de les últimes promocions!


     

    Promocions

    Activitats de promoció

     

    Capoeira
    Vine a la promoció i exhibició per practicar aquesta dansa i, així,  descobrir la integració de lluita, acrobàcies i música que envolta aquesta disciplina originària del Brasil amb arrels africanes. Professor: Teco Rogerio

       
    Coneix el ioga-beat
    El ioga-beat és una modalitat de ioga que es focalitza en el treball de tonificació i flexibilitat afavorint, al mateix temps, la resistència cardiovascular. Alguns trets característics de la pràctica són la presència de la música, l’èmfasi en la respiració, les seqüències (vinyases) de càrdio i la intensitat del treball abdominal i d’equilibri sobre els braços. Ioga-beat combina la pràctica individual amb la pràctica en parella, i cultiva la consciència corporal, l’autoconeixement, la interrelació i la relaxació com a aspectes significatius del benestar integral de la persona. Professora: Dahara Bosch. Acronexe. 

       
    Coneix l'acroyoga
    Vine a provar què és l’acroyoga a on es parteix de la fusió entre el ioga, l’acrobàcia i el massatge tailandès. Una pràctica que es desenvolupa en el context de la comunitat: parteix del suport de la comunitat i crea comunitat. En la pràctica de l’acroioga es diferencien tres rols: el flyer (volador), el base i l’spotter (cuidador). En les sessions es combina el treball personal, les dinàmiques en parella i el joc col·lectiu, tant des de l’aspecte acrobàtic com des del terapèutic. L’únic requeriment per immergir-se en el món de l’acroioga és tenir ganes de compartir, de cultivar la comunicació i la forma física i, sobretot, de divertir-se. Mira el vídeo promocional. Professora: Dahara Bosch. Acronexe

       
    Biodansa
    Coneix aquesta dansa que és un sistema d’autoconeixement i creixement personal a través del moviment, la música i el silenci, que facilita la connexió amb les nostres emocions i la seva expressió, integrant fer-pensa-sentir. Pots venir sense compromís a provar-ho per viure l'ara i l'aquí!!!  Professora: Noemí Carrera Garrido

       
    Pràctica de Voleibol pista (mixt)
    Sessions de pràctica de voleibol de pista per estudiants que vulguin fer un entrenament setmanal de voleibol, divertir-se i fer algun partit amistós de tant en tant.  Ara tens l'oprotunitat de fer voleibol a la universitat fent nous companys i t'assegurem que gaudiràs de practicar aquest esport. Apte per tots els nivells i per a tothom, no  cal tenir experiència prèvia. Pavelló Municipal de Palau.

       
    Pràctica de Voleibol platja (mixt)
    Sessions de pràctica de voleibol platja on podràs fer un entrenament setmanal i divertir-te. Ara pots practicar aquest esport a nivell universitari on coneixeràs noves persones i t'ho passaràs molt bé fent esport i salut! Instal.lacions municipals de la Devesa. No cal tenir experiència prèvia i és apta per a tothom.